Sizi Sağlıklı Tutacak Organik Detoks Suları

Bazen ne kadar uyursanız uyuyun kendinizi yorgun uyanmış hissediyor musunuz?
Ya da son günlerde dikkat etseniz de şiştiğinizi ve ödem atamadığınızı hissettiğiniz oluyor mu?
Bu sağlıklı ve aromatik sular hem bağışıklığınıza destekleyici olacak, hem de vücuttaki şişkinliğinizi azaltacak.
Daha fazla beklemeye gerek yok, hızlıca en sevdiğimiz karışımlara geçelim.



Elmalı Sirkeli Detoks
1 Litre Su
1 adet yeşil elma
Baş parmak büyüklüğünde zencefil
2 adet çubuk tarçın
2 yemek kaşığı sirke

Tüm malzemeleri bir sürahiye alın ve 3-4  saat beklettikten sonra tüketin.
Sabah aç karnına içmeniz tavsiye ediliyor.

Yeşil Detoks
Yarım demet maydanoz
1 adet limonun suyu
1 adet salatalık
2 adet kereviz sapı
Baş parmak büyüklüğünde zencefil
Yarım litre su

Tüm malzemeleri bir mutfak robotundan geçirip dilerseniz süzün.
Eğer katı meyve sıkacağı kullanıyorsanız tüm sebzeleri (limonun kabuğu hariç) makinadan geçirin.



Turuncu Detoks
2 adet havuç
1 adet greyfurt, kabuksuz
Yarım adet limonun, kabuksuz
1 tutam tuz
Yarım litre su

Tüm sebzeleri bir mutfak robotundan geçirin ya da bir katı meyve sıkacağıyla sularını sıkın.

Kırmızı Güç
2 adet haşlanmış pancar
Yarım adet limon
1 adet kereviz
Yarım litre su

Tüm sebzeleri bir mutfak robotundan geçirin ya da bir katı meyve sıkacağıyla sularını sıkın.

Oto-İmün Canlandırıcı
2 adet limonun suyu
1 adet portakalın suyu
1 tatlı kaşığı bay
1 çay kaşığı toz zencefil
1 çay kaşığı toz karabiber

Tüm malzemeleri bir bardakta birleştirip iyice karıştırdıktan sonra için.