Kışın Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Kışın cilt bakımı yapmak oldukça zorlu bir süreç gibi gözükebilir. Kısmen bu deyim yerli olsa da bazen bunun üstesinden gelmek için başlıca çözümler mevcuttur. Kış, kuru hava, soğuk havalar ve sert rüzgarların hepsinden zarar gördüğü için cilt için sert geçebilir. Cildinizi tüm kış boyunca sağlıklı ve parlak tutmak için basit adımlar ve taktikler uygulayabilirsiniz.

Düzenli Olarak Nemlendirin

Kışın cildiniz için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri de cildinizi nemli tutmaktır. Kuru hava, cildinizin doğal yağlarını soyarak kuru ve gergin hissetmesine neden olabilir. Bununla mücadele etmek için, özellikle yüzünüzü yıkadıktan veya duş aldıktan sonra düzenli olarak bir nemlendirici kullanın. Cilt tipinize (yağlı, kuru, karma vb.) uygun olarak formüle edilmiş ve nemi hapsetmeye yardımcı olan hyaluronik asit ve seramidler gibi bileşenler içeren bir nemlendirici arayın.

Hava Nemlendiricisi Kullanmak

Kuru havayla mücadele etmenin bir başka yolu da evinizde veya ofisinizde nemlendirici kullanmaktır. Nemlendirici, cildinizi nemli tutmaya yardımcı olabilecek havaya nem katar. Küf ve bakteri üremesini önlemek için nemlendiriciyi düzenli olarak temizlediğinizden emin olun.
Cildinizi Soğuktan Koruyun.

Soğukta dışarıdayken, cildinizi soğuktan koruduğunuzdan emin olun. Yüzünüzü örtmek ve rüzgârdan korumak için bir eşarp veya şapka giyin. Dudaklarınızı nemli tutmak için dudak kremi kullanın. Ve dışarıda vakit geçirirken, cildinizi güneşin zararlı UV ışınlarından korumak için en az SPF 30 olan bir güneş kremi kullanın.

Nazik Temizlik Uygulayın

Cildinizi temiz tutmanız önemlidir, ancak kışın nazik bir temizleyici kullandığınızdan emin olun. Sert, soyucu temizleyiciler cildinizi daha fazla kurutabilir ve doğal dengesini bozabilir. Cilt tipinize göre formüle edilmiş ve cildinizi nemlendirmeye yardımcı olmak için gliserin ve aloe vera gibi bileşenler içeren bir temizleyici seçin.

Kış Aylarında Peeling Nasıl Yapılır?

Cildinizi pürüzsüz ve taze tutmak için peeling yapmak önemli olsa da, kış aylarında nazik davranmak önemlidir.
Cildiniz zaten soğuk hava nedeniyle kuru ve hassas olabilir, bu nedenle sert bir eksfoliyatör kullanmak cildinizi tahriş edebilir ve daha fazla kuruluğa neden olabilir. Bunun yerine, konjac süngeri gibi nazik bir fiziksel eksfoliyatör veya alfa hidroksi asitler veya beta hidroksi asitler içeren kimyasal bir eksfoliyatör seçin. Bu tür eksfoliyatörler daha az aşındırıcıdır ve cildin doğal yağlarını soymadan ölü deri hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olabilir.

Kış Aylarında Hidrasyonun Önemi

Yeterince su içmek yıl boyunca sağlıklı, parlak bir cilt için önemlidir, ancak kış aylarında özellikle önemlidir. Soğuk, kuru hava cildinizi kurutabilir ve donuk görünmesine neden olabilir, bu nedenle yeterince su aldığınızdan emin olmanız önemlidir.
Günde en az 8 bardak su içmeyi hedefleyin ve evinizdeki veya ofisinizdeki havaya nem katmak için bir nemlendirici kullanmayı düşünün.

Kış Cilt Bakımı Rutini Nasıl Seçilir?

Kış için cilt bakımı rutini seçmeye gelince, cilt tipinizi ve sahip olabileceğiniz özel endişeleri göz önünde bulundurmak önemlidir. Kuru veya hassas bir cildiniz varsa, bu cilt tipleri için formüle edilmiş ve cildinizi nemlendirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olmak için gliserin, seramidler ve hyaluronik asit gibi bileşenler içeren ürünler arayın.

Yağlı veya akne eğilimli bir cildiniz varsa, fazla yağı ve sivilceleri kontrol etmeye yardımcı olması için salisilik asit veya benzoil peroksit içeren ürünlere bakmak isteyebilirsiniz. Kış aylarında kuru ve hassas olma olasılığı daha yüksek olduğundan, cildinize karşı nazik olmayı unutmayın.